Gli esercizi di Kegel che attivano i muscoli del perineo sono utili anche per l'uomo. Come per la donna servono a migliorare l'attività sessuale e l'orgasmo.
Move it! Gravidanza e sport
Contrariamente a quanto in molti pensano, fare sport durante la gravidanza non è soltanto possibile, ma anche benefico. Leggi tutto>>
Controllo della gravidanza
Quale contraccettivo scegliere?
Ogni volta che avete rapporti sessuali per via vaginale con il vostro partner esiste la possibilità di rimanere incinte. Anche se in alcuni paesi suggeriscono l’astinenza, questo è solo uno dei 100 metodi contraccettivi... e sicuramente troverete qui quello che fa per voi!
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