Gli esercizi di Kegel che attivano i muscoli del perineo sono utili anche per l'uomo. Come per la donna servono a migliorare l'attività sessuale e l'orgasmo.
Gli ostacoli del sesso
A volte il sesso è noioso e ci sono ostacoli all’orgasmo che sembrano insuperabili. Emily, 35 anni, stava per avere un rapporto con un nuovo ragazzo che ha sfoggiato un preservativo Magnum. Leggi tutto>>
La spirale (IUD)
La sigla IUD (intra uterine device) significa “dispositivo intrauterino” e indica un metodo contraccettivo chiamato anche spirale. Leggi tutto>>